成為藝術治療師之旅

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ㄧ個內心對話的歷程,有恐懼有孤獨有害怕也有喜樂與平和!
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刻度

&nbsp;&nbsp; <div>如果生日那天是個刻度</div> <div>那是在刻劃著生命的深度</div> <div>在這旅途上搖搖晃晃35年後</div> <div>那條刻度紀錄的是一無所有的虛度</div> <div>&nbsp;</div>
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沒有人

&nbsp;沒有人~我的眼中沒有人 <div>不是我目中無人</div> <div>而是我不敢直視任何人</div> <div>那混亂的情緒已經漸漸的消失</div> <div>但是那自信的重建</div> <div>依舊需要更長的時間</div> <div>我不敢直視任何人</div> <div>是因為我害怕</div> <div>被人一眼看穿我現在的囧樣</div>
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試著療育

&nbsp;也許不斷的吸收專業技能 <div>那療育的能力儼然以成為自主反應</div> <div>也許不斷的去累積經驗</div> <div>那療育的經驗也早成為我內在的資料庫</div> <div>但是~這表示</div> <div>我以全然的有能力療育別人的能力了嗎?</div> <div>如果我知道我仍需要療育</div> <div>那我該如何幫助自己</div>
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週六末

&nbsp;拉高身體的張力 <div>在繁複的課程裡選擇增加移動與學習</div> <div>以前的我會全然的安排給予最大的時間</div> <div>去做我以為會是最值得做的事</div> <div>但~這並非是最值得的樣子</div> <div>最重要的事</div> <div>有時後卻成為不重要的事</div> <div>雖然這都不是我可以掌控的</div> <div>但~我仍得說</div> <div>那真是~一種很痛的經驗</div>
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別一直看著地偶而看看天

<div>走在路上</div> <div>你一直關注的是哪裡</div> <div>心跳的數度</div> <div>還是呼吸的次數</div> <div>還是把你心困住的一切題問</div> <div>那穩定的步伐</div> <div>是為了穩固那煩躁的思緒</div> <div>那繁亂的思緒</div> <div>也想藉著穩定的前進而找到方向</div> <div>&nbsp;</div>
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生命日誌

<div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">我拖著疲憊的行囊前進</span></div> <div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">目的是漫無目標的前方</span></div> <div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">我的儀器早已在等待維修</span></div> <div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">唯一慶幸的是乾糧仍是足夠的</span></div> <div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">但據推算也剩沒幾天了</span></div> <div>&nbsp;</div> <div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">這是生命日誌</span></div> <div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">我被下達指令往生命的山頭前進</span></div> <div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">今天進攻的第</span>20101013<span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">天</span></div> <div><span style="Times New Roman&quot;;Times New Roman&quot;">我不知道已經數過多少個饅頭</span></div>
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目的是漫無目標的前方
我的儀器早已在等待維修
唯一慶幸的是乾糧仍是足夠的
但據推算也剩沒幾天了
 
這是生命日誌
我被下達指令往生命的山頭前進
今天進攻的第20101013
我不知道已經數過多少個饅頭
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心老人也會老

&nbsp;傷害會讓你退縮 <div>傷害會讓你難過</div> <div>傷害會讓你開啟保護自我的機制</div> <div>但也會成為牽制你的機制</div> <div>成長真的是靠傷口的累積</div> <div>藉由智慧的成長</div> <div>似乎在我這條路上是不多的</div>
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好了嗎?

<div>好了嗎?</div> <div>該放下你內在出現過的情緒吧</div> <div>那些問題出現時浮現出來的</div> <div>不解、懷疑、孤獨、背叛、痛苦、自我懷疑、恐懼、害怕、難過、失去、失意、痛恨、悲傷、憎恨&hellip;等</div> <div>種種情緒該放下了</div> <div>放下自己為自己設下的限制了吧!</div>
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看到與放下

&nbsp;這真的是場試煉 <div>一直都在你的生命裡~</div> <div>我在學著看著他</div> <div>然後放下他</div> <div>但是~心就是這樣</div> <div>我看到他所流露出來的一切</div> <div>那難過、痛苦、恐懼</div> <div>就像水花</div> <div>一圈一圈的擴大</div> <div>我的淚會掉下來</div> <div>我的頭會低下來</div> <div>我的心會不斷地</div> <div>重複這樣的狀況</div> <div>我只能痴痴的望著他</div> <div>不敢加以評論他</div> <div>不敢直視他</div>
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滾來滾去

&nbsp;滾來滾去 <div>即使秋天也心煩易燥</div> <div>&nbsp;</div> <div>滾來滾去</div> <div>如果沒有放下</div> <div>心中依舊是被煩惱填滿的</div> <div>&nbsp;</div> <div>滾來滾去</div> <div>即使躺下也瞪大著眼</div> <div>&nbsp;</div>
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