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成為藝術治療師之旅

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ㄧ個內心對話的歷程,有恐懼有孤獨有害怕也有喜樂與平和!
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絆腳石

 看了一支讓我流淚的MV我流淚了 聽了朋友遇到的困難我擔心了 想著朋友的問題我害怕了 望著自己的期盼我在等什麼 不是說好要成為發光者 不是說好要照亮別人 那我在等什麼...
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享受吧~手做的快感

   拿出紙筆 在紙上輕觸勾勒美麗的線條 左看又看享受那流露出的美感 在紙上跳躍著   換了壓克力上手 專注的投入 顏色的調和 享受吧~手做的快感 &...
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何謂「愛」?

 何謂「愛」   有朋友感情長跑好幾年了 找我幫他設計求婚的橋段 我很替他開心 因為我被他們之間的愛感動了   有朋友很理性的談結婚說得頭頭是道~ 但也不...
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噹~腦袋想起稍縱即逝~

   用局外人的角度來看別人的局內事 有時就像先知一樣 可以預先知道很多事情 那是經驗的累積也是生命的軌跡 或說是電視劇本本來就一定會這樣演 在不然就是說~ 人本來都...
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享受吧一個人的旅行

 "享受吧一個人的旅行"不錯看!!但是有些地方還是看不太懂~是他太深奧還是我太笨~還是要離婚才可以體會咧~~~!!  這個提問剛好出現在我剛看完電影後~剛好把...
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叩~叩~叩~

 醒了沒~ 現在快中午了~ 你醒了沒 你還是在熟睡中嗎 還是其實你醒了~只是在不願意清醒 而享受賴床中~  ...
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走在「生活」的路上

 走在「生活」的路上 真的需要很多的自我的提醒 或是自我的審視 不過路上有時真的有很多挑戰 會讓你「迷失」 最近有新的元素加在身上 感覺更不一樣   生活裡我常覺察...
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這~環境已經悄悄的在轉變了

  聽著音樂 然後獨自一個人在房間 打開郵購的東西 像拆禮物一樣 有種愉悅感 有種很享受的自在感 輕鬆的翻著期待已久的物品 桌上還有一杯香醇的咖啡 今天晚上~~ 好開心啊...
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忘記夢想

你在害怕嗎?  你在遲疑嗎? 或許你只需要當個忘記夢想的人   你在擔心嗎? 你在恐懼嗎? 或許你只需要當個放棄夢想的人   可是 你知道自己心...
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喘息

 我專注的吸氣與呼氣我對自己說:「我呼吸所以我同在」我專注的喘息著也專注的數息我試著把自己專注在當下為的是回到那源頭 昨晚做著功課的同時也抽了一張奧修牌作為昨晚的冥想牌名就是「源頭...
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